最近はあたたかい日も増え、ようやく春がやって来た感じがしますね!
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
4月は入学・進級・就職など新しいことが始まる月ですね。今週は入学式が行われている学校も多いと聞きました。心機一転の気持ちでまた頑張っていきたいですね。
新しい環境に慣れるのにはなかなか時間がかかったりするものです。春は体調を崩しやすい季節なんだそうです。コロナもまだまだ落ち着くには時間がかかりそうですし、体調管理には気をつけていきたいですね。
ストレスをあまり溜め込みすぎないように、たまにはゆっくり休んで気分転換!
気分転換にはぜひ音楽・ピアノをおすすめします♪
自分の好きな曲を聴いたり、弾いてみたり…音楽にはリラックス効果があります。とても良いストレス解消になると思います。
ぜひ皆さん好きな音楽に触れて、リラックスしながら一緒に頑張っていきましょう。
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