こんにちは
桜が咲いたのがつい先日のように思いますが、あっという間に夏の様なお天気ですね。
ドキドキの発表会まで1ヶ月ほどです！もうバッチリ弾けていますか？
まだまだの方は、今日、この瞬間から、エンジンをフル回転させて仕上げて下さいね！！
練習にゴールはありません。
いつもは出来るのに本番で失敗してしまう。これは決して珍しいことではありません。実力以上の力を発揮する事は出来ません。
地道で丁寧な練習を毎日毎日積み重ね、大きなホールで演奏するイメージトレーニングをすることが、心の支えになってくれるでしょう！
もちろん緊張は誰でもします。
今回は私が必ず用意する〝演奏会グッズ〟をご紹介します！
★貼らないカイロ
緊張すると手が冷たくなります。手に握れる大きさのカイロがあると安心です。
★タオルハンカチ
手のひらが汗でびっしょり…というときに。好きな香りをつけておくのも良いですね^ ^
★ジンジャー系の飲み物
私の必須アイテムです…！身体も温まり、香りも安心感があり、身体が柔らかくなって行くような気がします。 カフェインは冷えたりトイレに行きなくたくなったりするので避けます！
それでは、頑張って下さいね！
楽しみにしています♪
講師 minosuke
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